有很多前列腺肥大患者因为碍于面子问题,在患有男科疾病之后往往害怕去医院跟医生沟通,耽误了病情的治疗,甚至有一些患者因为自己不好意思去医院而导致病情越来越严重,或者是引起其他的并发症,前列腺肥大是男科疾病中非常常见的一种疾病,今天想跟大家介绍一下前列腺肥大的预防和保健方法。
前列腺肥大的预防,清洁是必不可少的,很多患者患有前列腺肥大就是因为清洁做的不到位。男性阴囊一般伸缩性非常的大,而且这个部位的分泌汗液也是非常多的,还有一些其他的分泌物,再加上阴囊部位不通风,特别容易藏有污渍,往往细菌都会在这个时候趁虚而入,这样就非常容易导致前列腺肥大。所以每天坚持的清洁会阴部是非常重要的。
防止受凉对前列腺肥大患者来说很有必要。如果是太过于寒冷,容易会导致交感神经兴奋,会增加尿道内压,容易引起逆流的现象。在平时生活当中应该多注意保暖,不要长时间地坐在太过于冰凉的地上或者是凉石板之上。按摩在我们生活当中也是必不可少的,在每晚睡觉之前男性可以进行自我按摩,坚持不懈的按摩可以起到保健的作用,按摩的部位主要集中在会阴,一般是选择右手的3个指头放在会阴穴部,以旋转的方法进行按摩,每天按摩 100次左右。可以促进血液循环,起到消炎消肿的作用。
保健,是为了让患者身体更好,防治前列腺肥大的产生。患者还要积极调节自己的心理,避免紧张、焦虑、激动的情绪。当然,日常调理仅仅起到缓解病情,避免疾病加重的作用,患者还是要及时的去医院就医,以免错过最佳的治疗时间。